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妳是不是曾經在工作上遭受委屈,回來想找男友討拍拍,沒想到卻換來一聲聲嚴厲的指責,搞到兩人最後不歡而散?相信有許多女性朋友感到非常納悶與不解,在我情緒低潮時只不過是想要你的一句安慰、一個擁抱,為什麼偏在這個時候反過來向我說教,難道你是站在別人那一邊的嗎?

 

1990年代開始科學家將功能性磁振造影(fMRI)廣泛運用於腦部功能定位的領域,他們發現:女性常常同時運用左腦與右腦進行思考,用腦方式比較「廣泛」,採取多面式方法解決問題;而男性大多只運用左腦進行思考,用腦方式比較「集中」,採取焦點式方法決定問題。又因左腦主要側重理性與邏輯,右腦主要側重情感功能,使得大多數男人與女人逐漸發展成截然不同的思考方式,比如,當問題發生時,女性注重「情緒感受」,傾向先抒發情緒,尋求情緒上的認同,而男性則偏重「問題解決」,傾向先分析問題產生的原因,尋找解決問題的方法。而往往因為男女思考的角度與需求不同,常產生雞同鴨講,甚至爆發衝突的結果。

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因此想要改善彼此溝通障礙,產生更多理解與共識,我們應該了解男人的思考邏輯,並找到有效溝通的法則:

第一、男人偏重問題解決,而非處理情緒

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妳是否曾有這樣的經驗,上班錯過了公車遲到,來不及買早餐餓了一個上午,好不容易到了中午卻發現自己沒帶錢包,下午跟老闆作簡報時誤拿成未修正的檔案……不順心一整天下來不知死了多少細胞,回到家只想跟男友發發牢騷、討討拍,沒想到他給妳的不是安慰,而是跟著上司一起指責妳,說妳老是迷迷糊糊、丟三落四,沒被開除算是老闆有良心,被罵也只是剛好而已……這個時候妳覺得自己好委屈:「我要的明明是你的安慰和擁抱,沒想到你不給我惜惜就算了,還給我落井下石!」先別抱怨男友總是不懂妳要什麼,你可以想想男人的心智運作模式,因為當他們遇到問題時,總是第一時間試圖尋找問題解決的方法而非當下發洩情緒,所以,當他們聽到妳面臨了問題,覺得此時最重要的是幫妳發現問題的癥結點,然後找出對症下藥的方法,讓妳下次不再有機會碰到這些鳥事,但問題來了,女人傾向先抒發情緒,得到情緒上的支持與安慰,而男人卻在女人最需要安撫的時候給予一大堆建議甚至指責,這時,女人不僅聽不下去,甚至還覺得自己遭到背叛,而男人更覺得委屈,怎麼我這麼努力在幫妳解決問題,卻換來妳的毫不領情!所以,聰明的妳在妳想跟男友訴苦、抱怨以前,不如直接跟他挑明:「我現在不是要你提供意見,我只想發發牢騷,而你只要抱抱我哄哄我就好了」,當他了解妳的需求,就能給妳妳想要的回應,並避免雙方因為需求與供給無法對應所產生的市場失靈,產生沒必要的誤解與衝突。

 

第二、男人用腦方式比較「集中」,難以一心多用

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身為女人的妳想必曾有過男友與妳的對話有一搭沒一搭的經驗,這個時候,我們會感到被忽略、甚至惱羞成怒,心想男友交往前後簡直判若兩人,是不是一旦到手了就不懂得珍惜了!先別急著怪罪男友,請妳先觀察妳跟他說話的時機。我們從上述科學家的研究得知,女性用腦方式比較「廣泛」,所以我們善於多工處理,可以一邊追劇一邊和和男友說情話,一邊化妝一邊和男友傳簡訊,可是男人呢?他們的用腦方式比較「集中」,所以,當他們忙著看球賽,妳說的話就像一陣風,當他們忙著玩LOL,妳的一切舉動也會瞬間被視而不見,這個時候,他們若沒有遮住妳的嘴巴,而是「嗯嗯喔喔」的敷衍回應,妳就該謝天謝地。

其實,這個時候他們並不是對妳失去興趣,而是他們的大腦結構很難「一心多用」!因為他們一次只能專注處理一件事,當他們手邊有亟待處理的問題時,任何這件事情以外的東西對他們而言都只是干擾,所以,聰明的妳不該在這個時候期待他給妳滿意的回應,而是應該先耐心等他結束完手邊的工作,再跟他說妳有想和他分享或討論的事情,這個時候,他自然會用輕鬆愉快樂的心情聽妳說話,也比較能夠全神貫注地和妳進行溝通,不僅讓兩人溝通的品質提升,更能避免因雙方的不同調而產生的摩擦與不悅。

 

第三、男人傾向重點陳述,不在乎細節

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女人喜歡訴說故事,認為一件事情的重要之處不在於事情發生的結果,而是發生結果的過程,因此,當我們聽到閨蜜不幸分手了,我們不可能像男人們只是邀約兄弟們喝杯酒,然後大家很有默契地不追問過程,拍拍肩膀就是對兄弟最好的安慰,相反的,我們會和閨蜜聊她和男友相處的細節、一起抽絲剝繭到底在哪個環節發生問題,因為我們認為讓她們盡情地訴說與宣洩,是對姊妹最大的支持!從這裡我們就可以發現男人和女人在溝通上存在明顯的差異,正因為他們的用腦方式比較「集中」、偏重「問題解決」,因此他們天生傾向於掌握大方向、忽略細節,並不是不愛聽妳說話,所以聰明的妳跟他們溝通時應該要像寫新聞稿一樣,先把人事時地物說出來,如果他們有興趣妳再往下聊,倘若他們反應冷淡,那妳還是把這些想說的話留到姊妹聚會上吧!

 

男女的大腦結構與心智運行模式先天存在著很大的差異,如果要讓彼此溝通更順利,減少因為認知不同而產生的非必要摩擦,兩人都應該互換立場,了解對方的想法與需求,然後用對方期待的方式加以回應,相信一定能減少衝突,讓感情甜蜜而長久!

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    喵姬愛貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()